Mempertahankan energi sepanjang hari sangat dipengaruhi oleh pola makan yang kita jalani. Banyak orang merasa lelah pada siang hari karena asupan makanan yang tidak seimbang atau kurang bernutrisi. Untuk mendukung
Mempertahankan energi sepanjang hari sangat dipengaruhi oleh pola makan yang kita jalani. Banyak orang merasa lelah pada siang hari karena asupan makanan yang tidak seimbang atau kurang bernutrisi. Untuk mendukung